vitaminall sport

Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 6 Wzrost : 195 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy, brak chorób Preferowane [...]

[...] i wcześniej preparaty : teraz tylko Letrox100 kiedyś krótki cykl na propie, cypio i oxie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak aktualnie kreatyna 5g, kapsułka vitaminall z allnutrition, i jak pamiętam to Omega 3 kapsułka dziennie Stosowane wcześniej diety : kilka razy ketoza Cześć wszystkim :) ogólnie rozpoczynam (znowu) walkę z [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ultra whey, bcaa max, vitaminall Cześć. Tak jak wspomniałem od paru tygodni staram się odżywiać zdrowo, rzuciłem wszystkie "śmieciowe" jedzenia i nadszedł ten czas kiedy trzeba wziąć się za [...]

Witam! Na wstępie ankieta działu: Cel:redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 37 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód klatki : 118 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 102 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + delikatne [...]

Witam proszę o pomoc w zweryfikowaniu diety oraz podpowiedz co robić dalej tzn. redukować czy wejść na masę ? W roku 2015 warzyłem 93 kg a na początku 2016 waga spadła do 65 kg w skutek silnej woli i nie racjonalnego podejścia do tematu. Dietę wzorowałem na wykupionej wcześniej diecie dodam że 17 czerwca po 2tyg. urlopu moja waga wynosiła 73 kg a [...]

Witam. Prosze o pomoc w rozpisaniu suplementacji. Posiadam BCAA Kreatyne MONO Omega3 Vitaminall z AllNutrution Sfd Vitamin komplex Mg B6 sport FA Eyes Formuła Kreatyne w dt razem z Bcaa okolo treningowo, w dnt rano Omega 4kap w ciagu dnia Sfd witamin komoplex 1kap po śniadaniu razem z FA i mg b6 Do posiłku potrenigiwego Vitaminall Jestem na [...]

Przedstawiam zestaw, jaki zamówiłem w ostatnich dniach: Energon X 1000 (90kap) 3x Carbo Multi Max (1000g) VitaminALL Vitamins & Minerals (120caps) Burn4ALL Extreme (120caps) K2 MK-7 100 µg z Natto + D3 (60 kap.) Gold-Vit B Forte (60tab) Gold Omega 3 sport edition (120kap) PUMP Pre-Workout Formula (300g) Creatine micronized powder (500g) Żeń-Szeń [...]

Cześć wszystkim, Mam pytanie odnośnie Witamin które są sprzedawane w sklepie SFD w pakczce( jestem laikiem): VITAMINALL SPORT 60 CAPS VITAMIN ADEK 60CAPS D3 2000 200SOFTGELS Czy te witaminy można brać wszystkie trzy jednego dnia ?

Witam! Jak to jest z suplementacja witaminami i minerałami w dni treningowe? Z supli mam Vitaminall SPORT, D3+K2, Omega 3, ZMA(to przed snem). W dni treningowe całkiem zrezygnować z witamin? Pozdrawiam

Witam, kupiłem witaminy ALLNUTRITION vitaminall sport i odkąd je biorę kolor mojego moczu się zmienił, jest to normalne po zażywaniu tych witamin ?

Chciałbym zadbać o swoje zdrowie i pomyślałem nad kupnem takiego zestawu SFD NUTRITION OMEGA 3 NUTREND VITAMIN C SFD NUTRITION CALCIUM D3 K2 Uważacie , że zestaw jest kompletny ? coś brakuje ? Nie lepiej w to dołożyć VITAMINALL SPORT ?

Kupiłem zma, producent zaleca 2 tabsy dziennie co daje 210mg magnezu, 30mg cynku. Oprocz tego biore vitaminALL sport gdzie mam juz 100mg magnezu i 10mg cynku. Myslicie ze lepiej zredukowac 2tabsy do 1 dziennie? Bo coś 40mg cynku dziennie wydaje mi sie dużo.

Witam wszystkich! Mam pytanie odnośnie SWANSON SAW PALMETTO 540MG. Rozumiem, że skoro jest to ekstrakt z owoców to jest on słabszy? Ile kapsułek dziennie powinno się brać i w jakich porach? Myślałem, żeby łykać przed snem, razem z ZMAX i minerałami Vitaminall Sport , są jakieś przeciwwskazania?

witam , kupiłam ostatnio wit d3+k2 , witamine c , cynk oraz magnez b6 . obecnie biore omega 3 , ashwagande oraz vitaminall sport . Czy mogę brać te wszytkie witaminy jednocześnie biorąc pod uwagę również te co kupiłam??

[...] w domu) do tej pory brałem kreatyne i bialko. Białko zostawiłem (1.8 grama na 1kg masy ciała) od kreatyny po 2 miesiącach zrobiłem sobie przerwę. Od początku biorę witaminy (vitaminall sport). Myślę czy by nie brać czegoś jeszcze ? Przez to że pękają mi naczynka w wielu miejscach (biorę witamine c) no i pojawiają się rozstępy (pije wody dużo) i [...]

Witam. Mam 25 lat , staż na siłowni 10 miesięcy , wzrost 188 , waga 83 kilo cel:utrzymanie wagi/lekkie masowanie. BSN - EndoRush Cherry Lime- 16g przed treningiem Berserk Labs - Crea Combo - 2/3 kapsułki po treningu Białko WPC - po treningu/do braków w diecie ALLNUTRITION - VitaminALL SPORT - rano po śniadaniu Ashwagandha Forte - 1 kapsułkę ~1,5 [...]

[...] odzywiajac sie nadal tak samo) do tzw. Usranej smierci?:D pisze na opwakoniu brac 3 tabletki dziennie. Ja biore po 2. Oprocz tego jadam dosc malo warzyw i tych witamin i minerlaow nie dostarczam. Aha i jeszcze pytanie czy stosowac taki magnez+b6 z kompleksem witamin? Mam all nutrition vitaminall sport, 60 kapsulek. Te witaminy maja w sobie b6

Jakoś ułożyłem diete na mase, chcę żebyście napisali czy dobrze ułożyłem albo pomogli ułożyć. Wydaje mi się, że coś ułożyłem źle liczę na was o pomoc. Trenuje 4-5 razy w tygodniu i 3 razy orbiterku po 30 minut. Są takie dni, że dużo chodzę po dworzu albo w ogóle nie ruszam się z domu i nie wiem czy chudnę czy tyje. Wzrost 177 cm waga 79-80 7:00 [...]

Witam, Mam do Was krótkie pytanie. Doszło do mnie zamówienie i dziś od kumpla w prezencie dostałem parę supli. Sa tu trzy przedtreningówki. Pytanie moje czy można je łączyć że sobą ? Znaczy sie czy jesli będę je brał wszystkie 3 razem da to jakieś lepsze efekty, czy nie ma sensu bo mój organizm i tak tego wszystkiego nie przyjmie ? Cały mój [...]

Cześć, od miesiąca stosuje gainer mass activation i vitaminall sport. Problem polega na tym że po dzisiejszym śniadaniu (płatki owsiane, serek danio, gainer, słonecznik luskany, banan) wystąpiła u mnie bardzo silna reakcja alergiczna to znaczy miałem bardzo czerwona twarz, uszy, szyję, kark z plecami i klatkę piersiową, wszystko mnie zaczęło [...]